cink - BosnaInfo

ishrana 1 mjesec

Tihi čuvar vašeg organizma: Zašto je cink „ključ“ koji otključava vaš imunitet (i šta se desi kad ga nemate dovoljno)?

Dok svi pričaju o Vitaminu C, u sjeni stoji jedan od najvažnijih minerala bez kojeg vaše tijelo jednostavno prestaje da funkcioniše kako treba. Cink nije samo dodatak ishrani; on je neophodan za rad preko 300 enzima u našem tijelu. Ako je vaš organizam mašina, cink je onaj sitni dio bez kojeg motor počinje da trokira.

medicina 2 mjeseca

SKRIVENI ČUVAR VAŠEG TIJELA Zašto je cink mineral bez kojeg vaš imunitet ne može preživjeti?

Ako je vitamin C kralj prevencije, onda je cink definitivno siva eminencija koja iz sjenke upravlja vašim zdravljem. Ovaj esencijalni mineral učestvuje u preko 300 enzimskih procesa u našem tijelu.

ishrana 3 mjeseca

CINK KAO KLJUČ ZDRAVLJA Kako prepoznati manjak, ko je u riziku i kada su vrijednosti zabrinjavajuće

Cink je esencijalni element u tragovima koji, iako je potreban u malim količinama, uključen je u funkcionisanje više od tri stotine enzima u tijelu.

ishrana 4 mjeseca

Cink za imunitet, uravnotežen šećer i jaču potenciju!

Tijelo sadrži 2 do 3 grama cinka, a najviše ga ima u krvnim stanicama eritrocitima i leukocitima te u kostima, mišićima, gušterači, jetri i prostati.

zdravlje 7 mjeseci

Da li dobijate dovoljno cinka?

U toku je sezona prehlada i gripova, a jedna od načina na koji možemo da ojačamo imunitet je unos dovoljno cinka.

zdravlje 7 mjeseci

Vitamin C ne štiti od prehlade, potpuno je beskoristan: Umjesto toga uzmite ovaj mineral

Iako većina ljudi tokom sezone prehlade i gripe pojačava unos vitamina C, istraživači tvrde da on nije najefikasniji saveznik u borbi protiv infekcija. Umjesto toga, ishranu bi trebalo obogatiti – cinkom.

zdravlje 1 godina

Nedostatak cinka i selena može uzrokovati niz fizioloških promjena

Uzimanje minerala poput cinka i selena ima sve veću važnost u samoliječenju, preventivi i terapiji nekih bolesti. Ipak, treba ih uzimati prema preporuci liječnika ili ljekarnika, a ne na svoju ruku

zdravlje 1 godina

Sedam znakova da vam nedostaje cink

Cink je jedan od ključnih minerala koji je tijelu potreban za pravilno funkcioniranje. Uključen je u mnoge procese, od imunološkog sistema do zacjeljivanja rana i aktivnosti enzima.

magazin 1 godina

Unos cinka presudan tokom jeseni, najviše ga ima u ovim namirnicama

Jedan od najjednostavnijih načina za jačanje imuniteta je unos minerala i vitamina, posebno u nadolazećoj sezoni prehlada i gripa. Shodno tome, potrebno je unositi i dovoljne količine cinka.

magazin 1 godina

Cink je neophodan za dobro zdravlje i opasan kad ga je previše

Šta je zapravo cink i koliko vam je potreban? Koji su znakovi upozorenja da konzumirate previše?

ekonomija 2 godine

Rudnik cinka i olova u Varešu zvanično s radom počinje 5. marta

Značajan porast rezervi rude produžuje vijek trajanja rudnika na 18 godina, prvobitna procjena bila je 10 godina, a sada seže do 2041. godine.

ekonomija 2 godine

Adriatic Metals i Boliden udružuju snage u proizvodnji cinka po najvišim ESG standardima

Boliden je potpisao ugovor s kompanijom Adriatic Metals o kupovini koncentrata cinka iz Projekta Vareš Silver.

magazin 3 godine

Pet najvažnijih minerala koje trebate unositi svaki dan, a posebno ljeti

Kako bismo bili sigurni da u organizam unosimo dovoljno minerala, najvažnije je jesti puno lisnatog tamnozelenog povrća. Razne žitarice također su bogate važnim mineralima, kao i jaja, alge i drugo morsko povrće te supa od kostiju.