Kada tražite jednostavan način da unesete energiju, poboljšate varenje i ojačate imunitet, prirodni saveznici su tu pred vašim očima – banane i jabuke.
Nakon blagdana i dočeka Nove godine mnogi imaju isti osjećaj - nije to samo nekoliko kolača ili večera više, nego onaj osjećaj težine u tijelu, nadutosti i manjka energije zbog kojeg se više ne osjećate svojima.
Većina ljudi kore jabuke smatra neukusnim ili nepotrebnim dijelom voća, ali ona krije pravo bogatstvo nutrijenata.
Ovaj kolač s jabukama je pravi izbor za sve koji poste, ali i za one koji žele nešto slatko na brzinu!
Slučajno ste pojeli nekoliko sjemenki jabuke? Najvjerojatnije nema razloga za brigu. Njihova čvrsta vanjska ljuska sprječava otpuštanje opasnih tvari, pa većina ljudi neće osjetiti nikakve posljedice.
Jabuke su bez sumnje jedno od najkorisnijih voća koje možemo uključiti u našu svakodnevnu ishranu.
Kolač koji se pravi brzo, a nestaje sa stola još brže – savršen uz kafu ili čaj.
Jabuke su jedno od najzdravijih voća, ali često se postavlja pitanje – da li ih treba jesti sa korom ili ih oljuštiti?
Kada gulimo jabuke za pite, kompot ili jednostavno zato što volimo jesti bez kore, koru najčešće bacimo u kantu za smeće. No, ono što mnogi ne znaju jeste da u kori jabuke leži najveći dio njenih hranjivih tvari, pod uslovom da jabuka nije tretirana pesticidima.
Ako vam nije do pripreme komplikovanih, višeslojnih torta i kolača, i tražite brz, jednostavan kolač, ove sočne griz kockice sa jabukama i orasima su prava poslastica!
Pekmez od jabuka odavno je poznat kao slatka, ukusna i nutritivno vrijedna namirnica.
Rijetko koje voće i povrće danas nema u sebi hemiju.
Počela je nova školska godina, a s njom i svakodnevna priprema užine za školarce. Jedan od klasika koji se generacijama nalazi u dječjim kutijama za užinu su narezane jabuke.
JABUKE se često ističu kao jedno od najzdravijih voća, djelomično i zbog sadržaja vlakana - srednje velika jabuka (200 grama) ima oko 4 grama vlakana. No, ona nije jedino voće koje obiluje vlaknima.
Kolači koji nas podsjećaju na djetinjstvo, jer su nam ih spremale naše nane, ali i mame, i danas su nam omiljeni. Jedan od takvih je kolač od jabuke "na čaše".
Urod jabuka u Evropskoj uniji (EU) ove godine bit će gotovo na istoj razini kao lani, dok se u Hrvatskoj očekuje pad uroda za 27 posto, procjene su Svjetskog udruženja za uzgoj jabuka i krušaka WAPA objavljene na konferenciji Prognosfruit u francuskom gradu Angersu.
Jabuke su među najomiljenijim voćem na svijetu. Svake se godine proizvede gotovo 100 milijuna tona jabuka diljem svijeta. Dolaze u raznim bojama i okusima, pa i teksturama, a već ih se dugo povezuje sa zdravim načinom života.
Nutricionistica Selma Knezović savjetuje kako jesti jabuke, najtretiranije voće hemikalija.
Pita sa jabukama je poslastica koju svi volimo. Kombinacija prhkog tijesta i slatkog fila od jabuka i cimeta pravi je raj za sva čula.
Svaki izbor koji svakodnevno pravimo odražava naš unutrašnji svijet, naš odnos prema ljudima i naš odnos prema životu uopšte.
