Naučnici povezuju redovno pijenje čaja s manjim rizikom od bolesti srca i krvnih sudova, ali upozoravaju da vrsta napitka i način konzumacije imaju važnu ulogu.
Promjena vremena mnogima donese dodatni sat sna, ali prelazak na zimsko računanje vremena može privremeno poremetiti uobičajeni ritam spavanja i buđenja.
S dolaskom jeseni i zime mnogi primjećuju da imaju manje energije, teže održavaju uobičajeni ritam spavanja ili se osjećaju bezvoljnije nego tokom toplijih mjeseci.
U noći između subote i nedjelje, sat se pomjera unazad – prelazimo sa ljetnjeg na zimsko računanje vremena. Na prvi pogled, to djeluje kao mali poklon: dodatnih 60 minuta sna.
Koliko puta smo svi pomislili: sve što sada želim jeste ostati kod kuće i odmarati, ali sam nekome nešto obećala i „ne želim” nije dovoljno dobar izgovor.
Mnogima je jutro teško zamisliti bez kafe, ali prije nego što posegnete za omiljenim napitkom, vrijedi izdvojiti trenutak za čašu vode.
Kvalitetan san važan je za svakodnevno funkcionisanje, ali i za dugoročno zdravlje.
Pokušaj 82-godišnjeg muškarca da poboljša zdravlje velikim unosom cvekle završio je ozbiljnim zdravstvenim problemima i hospitalizacijom.
Ekstenzije trepavica omogućavaju izraženiji pogled bez svakodnevnog nanošenja maskare, ali njihovo nošenje nije potpuno bez rizika.
U drugoj sedmici nove sezone pojačanog nadzora nad respiratornim virusima u Federaciji Bosne i Hercegovine aktivnost bolesti slične gripi (ILI) je niskog intenziteta.
Briga o srcu ne počinje tek kada se pojave prvi zdravstveni problemi. Način na koji spavamo, koliko se krećemo i kakve svakodnevne navike imamo u srednjim godinama može biti povezan sa zdravljem u kasnijem životu.
Women on Boards Adria (WOBA) i Populacijski fond Ujedinjenih nacija (UNFPA) u Bosni i Hercegovini, povodom Svjetskog dana menopauze, predstavljaju zajedničku inicijativu kroz koju će deset žena na vodećim pozicijama u bh. kompanijama razviti konkretne politike o zdravlju žena za svoja radna mjesta, među njima i prve politike o menopauzi.
Navike koje imamo prije odlaska na spavanje mogu da utiču na kvalitet sna, a samim tim i na to kako ćemo se tokom dana nositi sa migrenom.
Celulit je česta pojava koja ne zavisi samo od tjelesne težine. Može se javiti i kod mršavih žena, a najčešće je vidljiv na butinama, zadnjici, stomaku i nadlakticama.
TikTok je postao mjesto na kojem milioni ljudi traže odgovore na pitanja o anksioznosti, depresiji, odnosima i emocionalnim poteškoćama.
Ono što radimo u srednjim godinama može odrediti zdravlje srca decenijama kasnije. Kasno lijeganje, nesanica, loša kondicija i postepeno zapuštanje zdravih navika povezani su s većim rizikom od srčanog i moždanog udara, pokazalo je više međunarodnih istraživanja.
Agencija za kvalitet i akreditaciju u zdravstvu u Federaciji Bosne i Hercegovine (AKAZ) organizuje manifestaciju „Dani kvaliteta u zdravstvu u FBiH 2026” koja će biti održana od 4. do 6. novembra ove godine u Sarajevu.
Papa Lav XIV boluje od adenokarcinoma pluća, vrste raka koja je najčešći oblik malignih tumora pluća.
Glavobolja, probavne smetnje ili dosadni žuljevi mogu lako pokvariti dugo planirano razgledavanje novog grada.
Ostajete bez daha nakon penjanja na drugi ili treći sprat? To ne mora odmah značiti da imate zdravstveni problem.
