Otkrijte kako đumbirova voda može poboljšati probavu, ubrzati metabolizam, ojačati imunitet i pomoći vašoj koži da zablista – jednostavan ritual za zdraviji početak dana.
Povremeni post, poznat i kao “intermittent fasting“, nije dijeta u klasičnom smislu, već obrazac prehrane koji se fokusira na to kada jedete, a ne nužno što.
Stres je dio života i teško ga je u potpunosti izbjeći.
Mala dioptrija često ne znači automatski da ćete morati nositi naočare tokom cijelog dana.
Ljeto nam je sve bliže, a s dolaskom toplijih dana mnogi počinju više da razmišljaju o svom tijelu, energiji i navikama.
Upala slijepog crijeva ili apendicitis javlja se kod oko 5% populacije, a bolest i njeni simptomi najčešće se javljaju u drugom desetljeću života.
Srednje godine često donose više životnog iskustva, jasnije prioritete i manju opterećenost tuđim mišljenjem.
Ulazak u pedesete mnogima donosi niz fizičkih i emocionalnih promjena.
Voće i povrće nezaobilazan su dio zdrave prehrane, ali stručnjaci upozoravaju da način na koji ih pripremamo može biti jednako važan kao i njihova nutritivna vrijednost.
Znojenje stopala ljeti može da bude mnogo više od male neprijatnosti. Vrućina, zatvorena obuća i duži boravak napolju često učine da se stopala brže ovlaže, a osećaj nelagodnosti postane dio svakog dana.
Radi se o čaši tople vode (ili vode sobne temperature) sa svježe cijeđenim limunom koju je potrebno popiti odmah nakon buđenja, na prazan želudac.
Limfni sistem jedan je od važnih dijelova imunološkog sistema. Njegova glavna uloga je da pomaže tijelu u odbrani od infekcija, uklanja višak tečnosti iz tkiva i učestvuje u transportu imunoloških ćelija.
Ljutnja je prirodna emocija. Svako od nas se ponekad naljuti, ali razlika je u tome kako reagujemo.
Toplotni valovi ne utiču samo na tijelo već i na rad mozga. Kada organizam pokušava sniziti tjelesnu temperaturu, više energije troši na hlađenje, zbog čega mozak dobija manje kisika i hranjivih materija.
U Zavodu zdravstvenog osiguranja Kantona Sarajevo u posljednje tri godine bilježe značajan interes osiguranika za besplatno putno osiguranje, pravo koje imaju ako putuju izvan granica Bosne i Hercegovine.
Timus, mala žlijezda smještena u gornjem dijelu grudnog koša, dugo se smatrao važnim uglavnom u djetinjstvu, kada ima ključnu ulogu u razvoju imunološkog sistema.
Visoke temperature mogu predstavljati izazov za svakoga, ali osobe koje koriste antidepresive često su osjetljivije na vrućinu.
Komora magistara farmacije Federacije Bosne i Hercegovine saopćila je da se procjenjuje da u Bosni i Hercegovini više od 316.000 odraslih osoba živi s dijabetesom, dok približno svaka treća oboljela osoba još nema postavljenu dijagnozu.
Endokrinolozi ističu da visokointenzivni intervalni treninzi (HIIT) mogu privremeno povisiti nivo kortizola.
Cistitis, odnosno upala mokraćne bešike, jedna je od najčešćih urinarnih infekcija kod žena.
