Ovaj jedinstveni napitak osmislio je akademik Nikolaj Amosov, kardiohirurg, koji ga je preporučivao svojim pacijentima kao dio oporavka nakon operacija. Njegova pasta pomaže u ishrani srčanog mišića, jača krvne sudove i podstiče imuni sistem.
Stručnjaci je priznaju kao bogat izvor vitamina, antioksidanata i mikroelemenata, koji su od suštinske važnosti za zdravlje srca i cijelog organizma.
Amosova pasta se priprema na bazi meda, orašastih plodova, limuna i kombinacije sušenog voća, kao što su smokve, kajsije, grožđe i plave šljive, koje sadrži velike količine vitamina, minerala, enzima, organskih kiselina, lipida i antioksidanata.
Sastojci:
Suhe kajsije – 250 g
Tamno suvo grožđe – 250 g
Suhe plave šljive – 250 g
Suhe smokve – 250 g
Orašasti plodovi – 1 čaša
Limun – 1 komad
Prirodni med – 250 g (po mogućnosti od ljekovitog bilja)
Priprema:
Operite suho voće i usitnite ga u aparatu za mljevenje mesa ili blenderu.
Nasjeckajte orašaste plodove, operite limun, isjecite ga na komade, izvadite sjemenke i sameljite u blenderu.
Pomešajte sve sastojke, dodajte med i dobro promiješajte. Smjesu možete čuvati u frižideru nekoliko mjeseci.
Kako se konzumira:
Na prazan stomak ili nakon obroka (da ne izazove iritaciju želuca i crijeva), po 1 supena kašika 3 puta dnevno.
Djeca, u zavisnosti od uzrasta – 1 kašičica.
Najbolje je koristiti pastu dva puta godišnje – na proljeće i jesen.
Amosova pasta dobija posebnu vrijednost na proljeće, kada ima manje vitamina u organizmu, i na jesen, kada je potrebno ojačati tijelo prije prehlada i virusnih infekcija.
Ako je tijelo oslabilo od operacija ili čestih bolesti, proces korištenja može se produžiti do šest mjeseci. Konzumacija Amosove paste daje vidljive rezultate!
Praktično, Amosova pasta nema kontraindikacije, osim ako ste netolerantni na neke od sastojaka (alergija na med ili orašaste plodove). Pastu nemojte davati vrlo maloj djeci zbog prisustva meda, a dijabetičari je mogu koristiti samo nakon konsultacije s ljekarom.
(danas.rs)
Saznajte sve o najvažnijim vijestima i događajima, čitajte na Google News.