Ishrana

Šopska salata je kraljica ljeta: Osvježavajući recept koji osvaja na prvi zalogaj

Kada temperature porastu i tražimo lagan, ukusan i osvježavajući obrok, malo šta može nadmašiti dobro pripremljenu šopsku salatu. Ovaj jednostavan spoj svježeg povrća, sira i začina već godinama je nezaobilazan dio ljetnih trpeza, a tajna savršenog okusa krije se u kvalitetnim sastojcima.

FOTO: FREEPIK
FOTO: FREEPIK

Za pripremu fantastične šopske salate potrebno vam je:

Sastojci: 3 zrela paradajza 2 svježa krastavca 1 glavica crvenog ili mladog luka 1 svježa paprika 150–200 g usitnjenog bijelog sira (najbolje feta ili domaći kravlji sir) nekoliko kašika maslinovog ulja malo sirćeta ili limunovog soka so i biber po ukusu svježi peršun za dodatni miris

Priprema:

Povrće dobro operite i narežite na kockice. Paradajz, krastavac, papriku i luk pomiješajte u većoj zdjeli, dodajte malo soli i ostavite nekoliko minuta da se okusi sjedine.

Prelijte maslinovim uljem i po želji dodajte nekoliko kapi limunovog soka ili sirćeta. Na kraju obilno pospite izmrvljenim sirom i ukrasite svježim peršunom.

Tajna savršene šopske salate je u tome da se ne pretjera sa začinima – svježe povrće i kvalitetan sir trebaju ostati glavni okusi.

Ova salata odlična je kao lagani ručak, prilog uz roštilj ili brz obrok nakon dana provedenog na suncu. Jednostavna, zdrava i osvježavajuća – upravo ono što nam treba tokom vrelih ljetnih dana.