zdravlje - BosnaInfo

zdravlje 11 mjeseci

Koliko vode dnevno zaista trebamo piti, zavisi od godina

Svi znamo da bismo trebali piti više vode, no mnogima od nas dan prođe uz previše gaziranih sokova za radnim stolom i čašu vina nakon posla. Nabavka golemih termos-čaša možda nekome pomogne da poveća unos vode, ali kod drugih je potreban ozbiljan poticaj da bi se uopće sjetili natočiti čašu vode.

zdravlje 11 mjeseci

Najzdraviji narod na svijetu: Ne znaju za bolesti i žive do 120 godina, a tokom ljeta svaki dan jedu 1 namirnicu

Ova namirnica je razlog zašto najzdraviji narod na svijetu ne zna za bolesti i žive više od 100 godina

magazin 11 mjeseci

Dječji psihijatar o batinama kao odgojnoj metodi: Iza impulsa za udaranjem djeteta stoji roditeljski strah

Jedna od najosjetljivijih i najkontroverznijih tema u odgoju je tjelesno batinama djece, a u našim krajevima još se zadržala ona misao da je „batina iz raja izašla“.

zdravlje 11 mjeseci

Najbolji desert za smanjenje rizika od demencije, prema mišljenju nutricionista

Navikli smo očekivati da ćemo s godinama zaboravljati stvari ili imati problema s obavljanjem osnovnih zadataka. No takvi kognitivni problemi nisu uvijek normalan dio starenja. U nekima od nas to može biti znak ozbiljnijeg stanja poznatog kao demencije.

zdravlje 11 mjeseci

Je li svakodnevno ispijanje maslinovog ulja tajna boljeg zdravlja? Stručnjaci otkrivaju istinu o ovom popularnom trendu

Određeni zagovornici zdravog načina života promoviraju praksu ispijanja maslinovog ulja na prazan želudac svakog dana radi poboljšanja zdravlja. No, je li taj trend zaista učinkovit?

zdravlje 11 mjeseci

Ukusno i zdravo: Kako trešnje utiču na zdravlje srca

Trešnje su daleko više od ukusnog ljetnog voća koje ukrašava naše torte ili u kojem uživamo u svježem obliku. Ove male voćke predstavljaju pravu riznicu hranjivih tvari i prirodnih spojeva koji mogu značajno pridonijeti našem zdravlju.

zdravlje 11 mjeseci

To je najgora namirnica na svijetu, a Balkanci je tamane kao ništa

Ovo je najgora namirnica na svijetu, a Balkanci je tamane kao ludi – razara srce i jetru i u kući joj mjesto nije!

zdravlje 11 mjeseci

Sve što trebate znati o "adrenalnom" umoru

Vaše zdravlje je nestabilno. S jedne strane imate optimalno zdravlje, a sa druge hronična oboljenja.

zdravlje 11 mjeseci

Šta se dešava ako jedete bijeli luk na prazan stomak

Bijeli luk ima snažno dezinfekciono, antibakterijsko i fungicidno dejstvo koje se lako može uporediti sa najboljim antibioticima, ali šta se događa ako ga pojedete na prazan želudac?

zdravlje 11 mjeseci

Popijte ovo odmah ujutro kako bi vaša jetra bila zdrava: Stručnjaci kažu da su 2 sastojka spas za zdravlje ovog organa

Stručnjaci kažu da je ova kombinacija zdravih sastojaka najvjerniji saveznik za čišćenje jetre.

magazin 11 mjeseci

NIJE STVOREN SAMO ZA ČOKOLADU Evo kako sve kakao može pomoći vašem zdravlju i izgledu

Omiljeni sastojak kolača i drugih raznih poslastica mnogo je više od običnog “praha”.

magazin 11 mjeseci

Mudri savjeti Louise Hay o jačanju ljubavi prema sebi: Uravnotežite tijelo, duh i um uz pomoć ovih inspirativnih misli

Zdrav i ispunjen život počiva na uravnoteženju srca, tijela i duha, a jačanje ljubavi prema sebi prvi je korak ka istinskoj sreći.

zdravlje 11 mjeseci

Najveće čudo za jetru: Čisti nagomilane toksine kao metlom

Masna jetra često je u fokusu Entonija Vilijama, poznatog i kao Medical Medium, autora popularnih knjiga o uticaju ishrane na zdravlje

magazin 11 mjeseci

Zlatno mlijeko: Indijski recept za jačanje imuniteta

Zlatno mlijeko izuzetan je dio drevne indijske medicine. Koristi se već stotinama godina, a prema indijskom vjerovanju, ovo mlijeko, kao i sama zlatna boja, simbol su zdravlja i iscjeliteljskih moći.

zdravlje 11 mjeseci

Samo jedno domaće jelo je nazdravije na svijetu: Svaki dan ga jedite i bićete uskoro kao novi

Jedno domaće jelo nazdravije je na svijetu – svaki dan ga jedite i bićete uskoro kao novi!

zdravlje 11 mjeseci

Moćnija od sirutke? Namirnica koja regenerira jetru u samo nekoliko dana

Za zdravlje jetre ne morate posezati za skupim suplementima – dovoljno je da svaki dan pojedete jednu jednostavnu i omiljenu namirnicu: mladi sir.

zdravlje 11 mjeseci

Nakon 50. godine iz prehrane trebamo izbaciti četiri stvari

Kako starimo, potrebe našeg organizma se mijenjaju, pa i prehrambene navike trebaju biti prilagođene novom životnom periodu.

zdravlje 11 mjeseci

Kardiolozi otkrivaju najvažniji detalj za zdravlje srca

Većina nas s vremena na vrijeme pojede obrok bogat solju, ali ono što napravimo nakon toga može imati još veći uticaj na zdravlje. Prema kardiolozima, najvažnije je unijeti dovoljno vode kako bi se pomoglo bubrezima da izbace višak natrija.

zdravlje 11 mjeseci

Ovaj vitamin usporava starenje: Naučnici otkrili i kako

Vitamin D se odavno povezuje sa zdravljem i dugovječnošću, ali nova studija dodatno učvršćuje ovu vezu.

zdravlje 1 godina

Ljekari upozoravaju: Ovih 8 dodataka prehrani izbjegavajte nakon 60. godine

Kako starimo, briga o zdravlju postaje sve važnija, a mnogi se okreću dodacima prehrani kako bi nadoknadili nutritivne nedostatke ili ublažili hronične tegobe. Međutim, najnovija istraživanja upozoravaju da neki suplementi mogu biti više štetni nego korisni, naročito za osobe starije od 60 godina.