Briga o zdravlju srca sve češće postaje dio savremenog lifestylea, a nova eksperimentalna pilula mogla bi označiti veliki pomak u toj oblasti.
Iako se zdravlje srca najčešće povezuje s dugoročnim promjenama prehrane, nova naučna saznanja ukazuju na to da i vrlo kratke, ciljane intervencije mogu imati primjetan učinak.
Redovno ispijanje čaja često se smatra jednostavnom dnevnom rutinom, ali određene vrste ovog napitka povezuju se i s povoljnim efektima na zdravlje srca.
Crni bijeli luk, odnosno bijeli luk crne boje, posljednjih godina postao je kulinarski hit, kako zbog blagog ukusa, tako i zbog antioksidanata kojih ima više nego obični bijeli luk.
Nova studija upozorava da mnogi ljudi mogu imati genetski poremećaj koji dovodi do povišenog holesterola, a da toga uopće nisu svjesni.
Holesterol ne raste od slanine i jaja, već od ove dvije stvari koje su pogubne za jetru i samo gomilaju masnoću.
Ugljikohidrati su često na lošem glasu, no stručnjaci upozoravaju da nisu svi isti.
Visok nivo holesterola u krvi može povećati rizik od srčanih bolesti i drugih zdravstvenih problema.
Način na koji započinjemo dan može da ima snažan uticaj na zdravlje srca.
Način na koji započinjemo dan može da ima snažan uticaj na zdravlje srca.
Ako ste zabrinuti zbog zdravlja srca i razine kolesterola, rješenje bi se moglo kriti u napitku koji vjerojatno već imate u svojoj kuhinji.
Visok holesterol i začepljene arterije često se razvijaju bez jasnih znakova, pa mnogi ljudi nisu ni svjesni da imaju problem sve dok ne dođe do ozbiljnijih komplikacija.
Visoki kolesterol je čest problem, a dezinformacije oko njegovih uzroka i načina liječenja često otežavaju ljudima da poduzmu prave korake. Dok neki vjeruju da ga uzrokuje samo prehrana, a drugi misle da je isključivo riječ o genetici, stručnjaci naglašavaju da je istina puno složenija.
Pokušavate li sniziti holesterol i ojačati srce bez teretane?
Visok nivo holesterola u krvi može povećati rizik od srčanih bolesti i drugih zdravstvenih problema.
Tradicionalni indijski začin kurkuma sve češće se spominje kao prirodni saveznik u borbi protiv visokog holesterola i krvnog pritiska.
Zaboravljena biljka koja prirodno snižava šećer i holesterol, ubrzava mršavljenje i lako se koristi kod kuće.
Ako je vaš ljekar utvrdio da imate visok holesterol, postoji nešto što možete učiniti u vezi sa tim – promjenite svoju ishranu.
Ako je vaš ljekar utvrdio da imate visok holesterol, postoji nešto što možete učiniti u vezi sa tim – promijenite svoju ishranu.
Naučnici su stali u obranu jaja kao zdrave namirnice za doručak nakon što je novo istraživanje pokazalo da ona ne podižu nivo "lošeg" holesterola.
